Stress og Angstdempende Halskjede Når du føler deg engstelig eller stresset, kan du bruke et pustende halskjede for dype pusteøvelser. Å senke pusten gjennom anapana-pusteteknikker lindrer stress og hjelper deg å finne indre fred og fullstendig avslapning. Effektiv Røyking Angstdempende Materiale av Høy Kvalitet Våre angstdempende halskjeder er laget av rustfritt stål av høy kvalitet og vil ikke forårsake metallallergiske reaksjoner. Den vil ikke falme, er holdbar og vil ikke deformeres eller brekke. Lett å rengjøre, langvarig bruk Hele Dagen Bruk Anapana-pustekragen er kompakt og enkel å bære rundt uten å føle seg tung. Du kan bruke angstkragen til å praktisere langsom pusting hjemme, i pauser, mens du praktiserer yoga eller under utendørsmeditasjon! Hvordan bruke Pust inn gjennom nesen i 5 sekunder, hold pusten i 8 sekunder, og bruk deretter stress- og angstdempende halskjedet til å puste ut sakte i 8-10 sekunder. Å gjenta dette mange ganger vil slappe av og dermed roe ned kropp og sinn, bevare din indre fred og lindre angst og stress. Ideell Gave Den bevisste puste-halskjedet har 4 fargekombinasjoner, svart/sølv/gull/rose gull, og kan brukes med en rekke antrekk. Du kan gi stressdemping til familie, venner og kolleger som Halloween, jul, Thanksgiving eller bursdagsgaver. Ampana Breath Necklace er det perfekte verktøyet for angst- og stressdemping for personer med angstlidelser.