Kundeservice

Treningsbeskyttelse og albuebeskytter

over 3 300 tilbud

Treningsbeskyttelse hjelper deg å trene uten å skade ledd og hud. Hos Fyndiq finner du albuebeskytter, håndleddsstøtte, løfteremmer og annen beskyttelse for gym, styrketrening og ballsport. Utvalget kommer fra flere selgere og endrer seg over tid. Velg beskyttelse etter hva du trener og hvor mye støtte du trenger, og les størrelsesguiden nøye før du bestiller.

Start med hva du trener. Ved styrketrening er håndleddsstøtte og løfteremmer vanlig, siden håndleddene får mye å bære i pressøvelser og markløft. Spiller du basketball eller volleyball, er albuebeskytter og kompresjonsærmer et bedre valg.

Passformen avgjør. Beskyttelse som er for løs, glir, og beskyttelse som er for stram, kutter blodtilførselen. Mål omkretsen på håndledd, albue eller kne og sammenlign med størrelsestabellen. Elastisk neopren varmer og støtter, mens tynne kompresjonsærmer puster bedre på lange økter.

Beskyttelse erstatter ikke oppvarming og god teknikk. Gjør et ledd vondt, bør du hvile og søke hjelp i stedet for å teipe over. Mer utstyr finner du under treningsutstyr.

Vanlige spørsmål

Håndleddsstøtte og løfteremmer er vanligst. Ved tunge løft kan du også trenge knebeskyttere eller belte.

Mål omkretsen der beskyttelsen skal sitte, og sammenlign med selgerens størrelsestabell. Ligger du mellom to størrelser, passer den minste hvis beskyttelsen skal støtte, og den største hvis den skal sitte behagelig.

De fleste tåler håndvask i lunkent vann. La dem lufttørke, siden tørketrommel ødelegger elastisiteten.