Foam roller i EVA for massasje, triggerbehandling eller kjerne- og balansetrening. Lindre såre muskler ved å plassere rullen under musklene og deretter rulle over området. Ved å gjøre dette stimulerer du trykkpunkter og kan øke sirkulasjonen og lindre treningsømhet og melkesyre.
Med rullen får du lett tilgang til dårlige punkter og med trykket fra kroppen lette spenninger. Ettersom vi selv ikke alltid kan presse eller massere oss hardt nok, blir dette et godt hjelpemiddel.
Du kan også bruke rullen i ulike øvelser for å motvirke dårlig rygg.
Mål: 33 x 13,5 cm