SI FARVEL TIL DIN KIRKEGÅRD AV GLEMT PLANLEGGERE: Hvis du lett blir lei og gir opp hver planlegger du har prøvd, er Anti-planleggeren designet for deg. Det er ikke bare enda en bok å legge til samlingen din; det er en planleggingsserie spesielt designet for prokrastinerere som trenger unike, underholdende måter å fullføre oppgaver på, håndtere følelser og overvinne produktivitetshindringer. Slutt å slå deg selv i hodet og begynn å knuse de prokrastinererne. OVER 100+ STRATEGIER: Anti-planleggeren bidrar til å gjøre voksenlivet mindre kjedelig med trinnvise veiledninger, aktiviteter, spill og utfordringer for kjedelige oppgaver som klesvask, e-post og matlaging. Den lærer deg hvordan du slutter å prokrastinere, feirer små seire og prioriterer effektivt. LETT Å FORSTÅ (AKA KORT INNHOLDSFORTEGNELSE): Ingen lange, fyllsetninger for å fylle ekstra sider. Det meste av innholdet er en enkelt side, delt inn i lettfattelige overskrifter, punktlister, instruksjoner, tips, eksempler og tomme maler. RELATERBAR VALIDERING: I stedet for det kalde, følelsesløse blikket fra en tom planleggingsside, er denne boken fylt med den humoristiske og empatiske stemmen til en ADHD-tegneserieskaper. Å bruke den føles som å snakke med en støttende venn som forstår dine vanskeligheter. VISUELT SLÅENDE DESIGN: I motsetning til en ADHD-planlegger eller DBT/CBT-terapiarbeidsbok fylt med repeterende svart-hvitt-diagrammer, har Anti-planleggeren fargesider. Den inneholder levende illustrasjoner, tegneserier, fargeleggingssider og håndtegnede maler som presenterer nye og kreative måter å visualisere informasjon og oppgaver på. Si farvel til kjedelige gjøremålslister! STYRKENDE OG OPPLØFTENDE: Hver side er designet for å styrke og motivere. Den hjelper brukere med å bygge selvtillit, håndtere ansvar uten stress, og omskrive sine historier om produktivitet og selvrealisering. Materiale: papir Farge: Som vist Pakkeinnhold: 1 x Verktøy for å bekjempe prokrastinering Kun ovennevnte pakkeinnhold, andre produkter er ikke inkludert. Merk: Lysrefleksjon og forskjellige skjermer kan føre til at fargen på elementet i bildet er litt annerledes enn den virkelige tingen. Tillatt målefeil er +/- 1-3 cm.