Stress- og angstdempende halskjedeNår du føler deg engstelig eller stresset, kan du bruke et pustehalskjede for dype pusteøvelser. Å bremse ned pusten gjennom anapana-pustemetoder lindrer stress og hjelper deg å finne indre ro og fullstendig avspenning. Effektiv lindring av røykeangst\nMaterialer av høy kvalitet Våre angstdempende halskjeder er laget av rustfritt stål av høy kvalitet og vil ikke forårsake metallallergiske reaksjoner. Den vil ikke falme, er holdbar og vil ikke deformeres eller brekke. Enkel å rengjøre, langvarig bruk\nBruk hele dagen Anapana-pustehalskjedet er kompakt og enkelt å bære rundt uten å føles tungt. Du kan bruke angstkjedet til å praktisere langsom pusting hjemme, i pauser, mens du praktiserer yoga eller under utendørsmeditasjon!\nSlik bruker du Pust inn gjennom nesen i 5 sekunder, hold pusten i 8 sekunder, og bruk deretter stress- og angstdempende halskjedet til å puste ut sakte over 8-10 sekunder. Å gjenta dette mange ganger vil slappe deg av, og dermed roe ned kropp og sinn, beholde din indre ro og lindre angst og stress.\nIdeell gave Bevisst pustehalskjedet har 4 fargekombinasjoner, svart/sølv/gull/roségull, og kan brukes med en rekke antrekk. Du kan gi stressdempende halskjedet til familie, venner og kolleger som Halloween-, jule-, Thanksgiving- eller bursdagsgaver. Ampana Breath Necklace er det perfekte verktøyet for angst- og stresslindring for personer med angstlidelser.