Halskjede for stress og angst Når du føler deg engstelig eller stresset, kan du bruke et pustekjede for dype pusteøvelser. Å bremse ned pusten gjennom anapana-pustemetoder lindrer stress og hjelper deg med å finne indre ro og fullstendig avslapning. Effektiv lindring av røykeangst

Materialer av høy kvalitet Våre halskjeder for angstlindring er laget av rustfritt stålmateriale av høy kvalitet og vil ikke forårsake metallallergiske reaksjoner. Det vil ikke falme, holdbart og vil ikke deformeres eller brekke. Enkel å rengjøre, langvarig bruk

All Day Wear Anapana-halskjedet er kompakt og lett å bære rundt uten å føles tungt. Du kan bruke angstkjedet til å trene sakte pust hjemme, i pauser, mens du trener yoga eller under utendørs meditasjon!

Slik bruker du Pust inn gjennom nesen i 5 sekunder, hold pusten i 8 sekunder, og bruk deretter stress- og angstkjedet til å puste sakte ut i 8-10 sekunder. Å gjenta dette mange ganger vil slappe av deg, og dermed berolige sinnet og kroppen din, bevare din indre ro og lindre angst og stress.

Ideell gave Det oppmerksomme pustehalskjedet har 4 fargekombinasjoner, sort/sølv/gull/rose gull, og kan brukes med en rekke antrekk. Du kan gi stressavlastningskjedet til familie, venner og kolleger som Halloween, jul, Thanksgiving eller bursdagsgaver. Ampana Breath Necklace er det perfekte verktøyet for angst og stressavlastning for personer med angstlidelser.