produktbeskrivelse 1. Styrker muskler, forbedrer holdning, balanse og kjernestabilitet, bidrar til å forhindre rygg- og ryggsmerter 2. For menn eller kvinner, strekk dine fysiske kondisjonsgrenser ved å integrere stabiliseringsøvelser i trenings- eller rehabiliteringsrutinen og tren kjernemuskulaturen for å forhindre faller 3. Lett å rengjøre 4. Brukes til å trene mage, rygg, sete, sete og andre muskler, flott for rehabilitering og fleksibilitet