Å dyrke takknemlighet og mindfulness-journalføring lar deg sette mer pris på livet ditt i minst 5 minutter om dagen. 5 Minute Journal for Women and Men er spesialdesignet for positiv manifestasjon og forbedret selvtillit mens du går gjennom dagen. Chic Daily Journal med ledetekster Start dagen med takknemlighet og avslutt den med dyp refleksjon ved å bruke vår velværedagbok. Denne positivitetsjournalen har nok sider til 6 måneder. Den inkluderer gjennomtenkt utformede forespørsler, som ukentlige utfordringer, takknemlighet, daglige høydepunkter, inspirerende sitater, daglige bekreftelser og selvrefleksjon. Enkel å følge Veiledet dagbok Vet ikke hvor du skal begynne Ingen bekymringer Vår fem minutters takknemlighetsdagbok gir skrivetips til sette flyten. Motivasjonsjournalen er udatert, så du kan begynne å skrive ned tankene dine når du er klar. symbol på kvalitet. De er tilgjengelige i forskjellige farger for å passe din stil. Hver personlig journal er laget av resirkulerbart, bærekraftig produsert papir med naturlig omslag. Ideelle Thanksgiving-gaver til dine kjære Alle fortjener et liv i fred og lykke. venner og familie opplever freden i et takknemlig hjerte og sinn. Gi dem en mindfulness-dagbok som de kan bruke daglig.STØRRELSE:210*136MM