【Oppgraderingsdesign】 - Ergonomisk design, to rader med støttestenger, håndtak dekket med mykere skum, behagelig polstring for å regulere trekkraften på baksiden av foten under settet med sit-ups for å unngå ankelen få skader eller blåmerker; Stor sugegummiramme gir mer sugekoppareal og mer høy stabilitet, Den store sugekoppen av sit-up utstyr laget av naturgummi som er slitesterk og lang liv.

【Fire hastighetsinnstillinger】 - Fire høydeinnstillinger som enkelt kan justeres i henhold til høyden til alle forbrukere, den kan brukes for hele familien og venner.

【Enkel installasjon og bærbar】 - Rettestangen er veldig enkel å installere og fjerne uten behov for verktøy, praktisk og enkel å bruke, du kan pakke den i din daglige bag og bære den hvor som helst, bærbar å trene hvor som helst, spar tid og penger. Det er en veldig ideell gave for folk å få et sunnere liv, spesielt for folk som ikke har tid til å trene i treningsstudioet. treningsstudio.

【Multifunksjon】 - Et perfekt verktøy for å hjelpe deg med å redusere magefett, styrke og strammere magemusklene, utføre sit-ups, push-ups, albueplanke, press-up back stretch, side kick, flat support, magebevegelse lett.

【Merk】 - Denne rettestangen kan gjenbrukes på glatte gulv, tørk av gulvet med en ren fuktig klut før bruk, fjern støv og plasser sugekoppen på en jevn overflate, sørg for at det ikke plass og fuktighet i bunnen.

Beskrivelse:

Mer treningsstil.

1. Sit-ups: la hele kroppsmusklene få øvelsen og bygg en slank midje.

2. Yoga-strekking: tren midje- og benmusklene, samt motstand.

3. Liggestilling: tren midje- og magemusklene for å få magemuskellinjer.

4. Formfulle ben og mage: tren bein-, mage- og ryggmusklene.

5. Rull magen og strekk bena: tren midje- og benmusklene og bygg opp din fysiske skjønnhet.

Trinn

Først og fremst trenger du et plant gulv som er rent og tørt, og du må sørge for at det ikke er mellomrom mellom gulvet og rettestangen.

For det andre: Tøm luften fra bunnen av sugekoppen, trekk samtidig låsen ned for å være sikker på at den ikke beveger seg. På dette stadiet bør begge hendene dine samarbeide samtidig for å sikre at luften er tom.

For det tredje: Rettestangen er utstyrt med 4 justeringsposisjoner, du kan justere en komfortabel høyde for deg selv. Det er fjærspennen innover, du kan klemme den og holde tverrstangen fra polstring skum for å justere høyden.

Til slutt, når du er ferdig med treningen, er alt du trenger å gjøre å trekke i låsen og ta den bort.