Perfekt for solotrening - Dette volleyballtreningsutstyret hjelper til med å styre ballen tilbake etter hver sving, slik at du kan bruke mer tid på å slå volleyballer og mindre tid på å jage dem. Du trenger ikke å avbryte treningen for å hente ballen, noe som gjør det mulig å trene i timevis uten å trenge en annen person. Denne ballpungen er enkel å holde baller i, bare bruk en sidebånd på ballpungen for å feste den andre sidebåndet etter behov. Forbedre ballkontrollferdigheter - Forbedrer spillerens berøring, setting, spiking, servering overhånd eller underhånd, armsvingpasninger, ballkontroll og innkast, som enkelt kan varmes opp før kampen eller forbedre volleyballferdighetene dine bedre. Justerbart midjebånd og elastisk snor - Denne stroppputen sitter komfortabelt rundt midjen og beskytter midjen bedre. Den kan justeres for å passe forskjellige midjestørrelser for de fleste spillere. Elastisk snor gir deg god lengde til å til og med slå overhåndhoppserveringer og spiker uten at ballen spretter tilbake i ansiktet. Standard håndbevegelse - Bruk de justerbare stroppene med plastknotter for å forsterke for å hvile fast på håndflaten for å styrke riktig håndplassering på ballen for å standardisere håndbevegelsen eller redusere feil under setting for å unngå å berøre ballen under treningen. En størrelse passer for de fleste baller - Designet med ballpunge som kan justeres for å holde alle størrelser på sportsballer som volleyball, fotball, sandvolleyball, vannpolo, til og med en basketball. Flott treningsutstyr for alle erfaringsnivåer fra nybegynnere til eksperter.