Enkle skulderreimskiver over dør - I de innledende stadiene av behandling for skuldersmerter eller dysfunksjon er det viktig å gjenopprette normalt bevegelsesområde (ROM) i skulderen. En måte å gjøre dette på er å bruke skulderreimskiver. Disse reimskivene henges over døren og brukes til å gi skånsom, passiv ROM til skulderen.
Ingen montering nødvendig - Skulderreimskiven består av et døranker, en reimskive, et trekktau og to håndtak, dørankeret klemmes mellom døren og rammen og er klar til bruk.
Slik bruker du - La reimskivene for skulderrehabilitering over døren trekke armen opp i fleksjon til du kjenner en lett anstrengelse i skulderen. Etter to sekunder med skulderen i hevet posisjon, bruk reimskivene til å la armen sakte vende tilbake ned til siden. Gjenta denne bevegelsen 10 ganger for din smertefulle skulder. Stopp hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for å spørre fysioterapeuten din hvor ofte du trenger å utføre disse øvelsene.
Fremskynd restitusjonsprosessen din - Skulderreimskiver er en utmerket måte å forbedre rotatorcuffen og skulderens bevegelsesområde etter skade eller operasjon. Hvis du har skuldersmerter eller har gjennomgått en skulderoperasjon, kan fysioterapi være et utmerket alternativ for å redusere smerten og forbedre din generelle funksjon.
SIKKER UTEN ELEKTRISITET - Vår enkle skulderreimskive er en rent manuell fysisk skulderrehabiliteringsøvelse som ikke krever strøm for sikkerhet.