Enkle skulderhjul for dør - I de innledende stadiene av behandlingen for skuldersmerter eller dysfunksjon er det viktig å gjenopprette normalt bevegelsesområde (ROM) til skulderen din. En måte å gjøre dette på er å bruke skulderhjul. Disse hjulene henger over døren og brukes til å gi skånsom, passiv ROM til skulderen din. Ingen montering nødvendig - Tauet er 6 mm i diameter og 2 m langt. Skulderhjulet består av et dørfeste, et hjul, et trekk-tau og to håndtak, dørfestet klemmes mellom døren og rammen og er klart til bruk. Hvordan bruke - La skulderrehabiliteringshjulene over døren trekke armen opp i fleksjon til du kjenner en liten belastning i skulderen. Etter to sekunder med skulderen i hevet posisjon, bruk hjulene til å sakte returnere armen til siden. Gjenta denne bevegelsen 10 ganger for den smertefulle skulderen. Stopp hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for å spørre fysioterapeuten din hvor ofte du trenger å utføre disse øvelsene. Få fart på restitusjonsprosessen - Skulderhjul er en fin måte å forbedre rotatorkuffen og skulderens bevegelsesområde etter skade eller operasjon. Hvis du har skuldersmerter eller har hatt skulderoperasjon, kan fysioterapi være et godt alternativ for å redusere smertene og forbedre din generelle funksjon. SIKKER UTEN ELEKTRISITET - Vårt enkle skulderhjul er en rent manuell fysisk skulderrehabiliteringsøvelse som ikke krever strøm for sikkerhet.