1. Trapezius-strekker: Denne trapezius-massasjeapparatet kan slappe av spente trapezius-muskler og bidra til å lindre nakkesmerter, smerter i øvre del av ryggen, skuldersmerter, migrene, spenningshodepine, occipital nevralgi, suboccipital hodepine, levator scapulae syndrom, thoracic outlet syndrom og bøffelpukkel.
2. Strekking og forlengelse: Ved å ligge på denne trapezius-strekkeren med nakkestøtte, kan man også strekke og forlenge de stramme og stive brystmusklene som har blitt for korte på grunn av dårlig holdning eller pukkelrygg. Lindring av nakke- eller skuldersmerter kan være en bivirkning av å slappe av de stramme brystmusklene.
3. Effektivt restitusjonshjelpemiddel: Triggerpunktmassasjeapparatet kan lindre dypere muskelspenninger og sammenvoksninger. Selv om vevet kan føles smertefullt, kan dette være en effektiv måte å støtte restitusjonen fra kroniske smerter. Etter 5–10 minutters bruk vil smerten sannsynligvis avta i løpet av kort tid.
4. 14 posisjoneringsmassasjepunkter: Den er egnet for ikke bare nakke og øvre del av ryggen, men også korsryggen, skuldrene, leggene og føttene, og kan potensielt lindre smerter i ulike deler av kroppen.
5. Enkel å bruke: Designet til denne trapezius-treneren tar hensyn til ryggradens naturlige kurve og bruker mykt EVA-materiale, som kan tilpasse seg konturen av øvre del av ryggen. Dette materialet er elastisk og vil sprette tilbake etter å ha blitt presset, noe som gir en massasjelignende opplevelse. Man kan enkelt nyte fordelene med dypvevsmassasje.
6. Hvordan bruke dette trapezius-massasjeapparatet:
- Det er relativt enkelt å bruke dette trapezius triggerpunktmassasjeapparatet.
- Bare legg deg ned med ryggraden i midten av enheten, støtt nakken godt, plasser føttene flatt på gulvet og bøy knærne. Strekk deretter armene oppover og spre dem til sidene med håndflatene vendt oppover. På denne måten vil tyngdekraften trekke armene nedover, og dermed strekke brystet. Mens triggerpunktene i de øvre ryggmusklene frigjøres, kan man føle en dyp strekk av brystmusklene.