Enkle Dør-Over-Dør Skuldertaljer - I de innledende stadiene av behandling for skuldersmerter eller dysfunksjon, er det viktig å gjenopprette normal bevegelsesutslag (ROM) til skulderen din. En måte å gjøre dette på er å bruke skuldertaljer. Disse taljene henger over døren og brukes til å gi skånsom, passiv ROM til skulderen din. Ingen Montering Kreves - Skuldertaljen består av en Dørforankring, en Talje, et Trekktau og to Håndtak, dørforankringen klemmes mellom døren og rammen og er klar til bruk. Hvordan Bruke - La taljene for skulderrehabilitering over døren trekke armen din opp i fleksjon til du føler en lett belastning i skulderen. Etter to sekunder med skulderen i hevet posisjon, bruk taljene til å la armen sakte returnere tilbake til siden din. Gjenta denne bevegelsen 10 ganger for din smertefulle skulder. Stopp hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for å spørre fysioterapeuten din hvor ofte du trenger å utføre disse øvelsene. Akselerere Gjenopprettingsprosessen - Skuldertaljer er en utmerket måte å forbedre rotatorcuff og skulderbevegelsesutslag etter skade eller operasjon. Hvis du har skuldersmerter eller har hatt skulderoperasjon, kan fysioterapi være et utmerket alternativ for å hjelpe deg med å redusere smerten og forbedre din generelle funksjon. SIKKER UTEN ELEKTRISITET - Vår Enkle Skuldertalje er en rent manuell fysisk skulderrehabiliteringsøvelse som ikke krever strøm for sikkerhet.