HVORDAN DU BRUKER DEN - Halskjeden vår fungerer ved å naturlig bremse pusten din. For å bruke den, inhalerer du sakte i 4 sekunder gjennom nesen, holder pusten i 7 sekunder og puster sakte ut gjennom pusteredskapet i 8 til 10 sekunder. Gjenta dette i noen sykluser. Denne pusteteknikken vil naturlig roe ned sinnet og kroppen din.
LINDRE STRESS, ANGST OG BEKYMRING - Bevisst dyp pusting er bevist å være en av de beste måtene å roe seg ned, slappe av og slippe ut negativ energi og følelser. Pusteanhenget vårt vil hjelpe deg med å redusere stress, lindre angst, forhindre utbrenthet, løsne opp muskler, senke hjerterytmen og øke lungekapasiteten.
ROENDE VERKTØY - Selv om den kan ligne en fløyte, er verktøyet hviskende stille, slik at du kan bruke den diskret hvor som helst.
STILFULL FOR KVINNER OG MENN - Øv på å bremse pusten din hvor som helst du går, enten det er hjemme, på kontoret, ute på middag eller lunsj, i bilen, med venner, på yogamatten, i naturen, under meditasjon eller avslappende i naturen eller på stranden.
HOLDBAR, SIKKER OG VASKBAR - Laget av høypolert, matkvalitets 304 rustfritt stål, sitter mindfulness-halskjeden vår mykt og komfortabelt på brystet. Sikkert for huden og vil ikke misfarges.