HVORDAN BRUKE: Halskjedet vårt fungerer ved å naturlig senke pusten din. For å bruke, inhaler sakte gjennom nesen i 4 sekunder, hold i 7 sekunder, og pust deretter sakte ut gjennom pusterøret i 8 til 10 sekunder. Gjenta flere sykluser. Denne pustemetoden vil naturlig berolige sinnet og kroppen din. Bruk halskjeder for å gjøre deg mer aktiv, avslappet og fokusert gjennom dagen.LINDRE STRESS, ANGST OG BEKYMRING: Bevisste dype pusteøvelser har vist seg å være en av de beste måtene å roe ned, slappe av og frigjøre negativ energi og følelser. Våre pusteanheng vil hjelpe deg med å redusere stress, lindre angst, forhindre utbrenthet, slappe av muskler, senke hjertefrekvensen og øke lungekapasiteten din. Riktig pust fører til bedre helse.BRUK DET NÅR SOM HELST, HVOR SOM HELST: Å bære vårt pusteutstyr gir en konstant påminnelse om å puste dypere, fyldigere og mer bevisst gjennom dagen, noe som naturlig lindrer angst og stress. Finn din indre fred og fullstendig avslapning med dette meditasjonsverktøyet du kan ta med deg. Unisex, det kan diskret bæres under en skjorte eller som motesmykker.MINDFULNESS-HALSKJEDE STØTTET AV FORSKNING OG VITENSKAP: Våre dype pusteinstrumenter er nøye designet og konstruert med en perfekt åpning og to-strøms luftvei for å gi ideell motstand mot utpusten din. Bevisst pust har vist seg å være en av de beste måtene å overføre og frigjøre negativ energi, og vårt angsthalskjede kan hjelpe deg med å gjøre nettopp det.FLERE FARGER TILGJENGELIG: Anhenget og kjeden er laget av høypolert rustfritt stål av 316-kvalitet, som er stilig. Anhenget er 2 tommer langt, justerbart fra 29 til 31 tommer i lengde, og tilgjengelig i 5 farger for menn eller kvinner, fokuser på riktig pustekontroll når som helst, hvor som helst med dette enkle selvpleieverktøyet for en rask opplevelse av mindfulness-meditasjon Fordeler Dette gjør pusteøvelser enkle.Funksjon:1. Sakte ned pusten: Pust sakte inn gjennom nesen i 5 sekunder, hold i 10 sekunder, pust deretter ut i 10 sekunder, og pust sakte ut gjennom pusterøret vil naturlig berolige sinnet og kroppen din.2. Reduserer stress: Hjelper deg med å redusere stress, lindre angst, forhindre utbrenthet, slappe av muskler, senke hjertefrekvensen og øke lungekapasiteten. Riktig pust fører til bedre helse.3. Hold deg rolig: Dette pusteinstrumentet hjelper deg med å finne din indre fred og total avslapning. Unisex og kan brukes som motesmykker. Gjør deg mer aktiv, avslappet og fokusert gjennom dagen.4. Materialer i rustfritt stål: Det bevisste pustehalssmykket er laget av høypolert rustfritt stål som hviler forsiktig og komfortabelt på brystbenet ditt. Det er trygt på huden og anløper ikke.5. Bruksområder: Øv på langsom pust når som helst, hvor som helst, enten hjemme, på kontoret, ute til middag eller lunsj, i bilen, med venner, på en yogamatte, i naturen, under meditasjon.Spesifikasjon:Varetype: MindfulBreathingNecklaceMateriale: Rustfritt stålStørrelse: Ca. 5 x 0,8 cm/2,0 x 0,3 tommerPakkeliste:1 x MindfulBreathingNecklaceMerk:Vennligst tillat noen feil på grunn av manuell måling.