Instruksjoner: Plasser føttene på beltet og roter kroppen i takt. Det er best å sette livlig musikk med en sterk rytme i midjetvridningsarbeidet, noe som effektivt kan slappe av kroppen og oppnå effekten av øvelsen.
Samarbeid med øvelser venstre og høyre midjetvist for å oppnå effekten av kroppsstyrking og kroppsbygging. Når du sitter på et kontor eller jobber hjemme, eller ser på TV eller leser en bok i hånden, plasser føttene på beltet og masser ofte reflekszonen på fotsålene, noe som effektivt kan eliminere tretthet og fremme god helse.
Armen kan krysses over hodet; den ene armen kan være vertikalt ned, den andre armen kan være vertikalt opp; kroppen kan bøyes vertikalt, vri i 5-10 minutter om dagen, rollen som kroppsbyggingsstilling.

Type: Torsjonsskivestørrelse
Vekt: 394g
Farge: Blå
Materiale: PP
Størrelse: 25 x 2,8 cm

Pakkeinnhold:
1 x vridd plate

Bare ovennevnte pakkeinnhold, andre produkter er ikke inkludert.
Merk: Lysfotografering og forskjellige skjermer kan føre til at fargen på elementet i bildet er litt annerledes enn den virkelige tingen. Den tillatte målefeilen er +/- 1-3 cm.