Gripen er et lite kroppsutstyr som trener styrken i håndleddet og armen. Mange som ønsker å trene vil i utgangspunktet ha en grep i hjemmet, som er praktisk å trene når som helst og hvor som helst.
Gripenes arbeidsposisjon inkluderer enhånds-, tohånds- og toppgrep. Håndtak ned. Dobbel fil og så videre. De tilsvarende delene av forskjellige posisjoner er ikke de samme.
Enhåndsøvelser er hovedsakelig for enarmsøvelser, og begge hender kan brukes til å trene koordinasjonen av begge armer. Øv på de tilsvarende delene i andre posisjoner.
Ikke løs den umiddelbart etter stramming, hold den i omtrent 5 sekunder og hold den i 20 på rad som en gruppe for å gjøre den mer effektiv
Klemmen er liten og lett, enkel å bære og er ikke begrenset av fast tid og sted
Grepsøvelser kan lindre tretthet, styrke musklene i apparatet, fremme blodsirkulasjonen, opprettholde de oppløftende leddene og forhindre betennelse.
Dette produktet er en flott assistent for idrettsutøvere, og det er også en hjelpeenhet for rehabiliteringstrening etter kvestelser av håndmuskler eller bløtvev.
Høykarbonstål, sterkt og slitesterkt
Komfortabelt grep, tren lettere
Enkel og stilig: vakker, en rekke farger er tilgjengelige
Lett og enkel å bære: ta den med deg, du kan ha den i lommen
Bruk: tren hånd, fingre, styrke armer
Materiale: metall