Perfekt for Solotrening-- Dette volleyballtreningshjelpemiddelet guider ballen tilbake etter hvert sving slik at du bruker mer tid på å slå volleyballer og mindre tid på å jage dem. Du trenger ikke å avbryte treningen for å hente ballen, noe som muliggjør timevis med trening uten behov for en annen person. Denne balllommen er lett å holde baller, bare bruk en sidestropp på balllommen for å feste den andre sidestroppen etter behov.Forbedre Ballkontrollferdigheter-- Forbedrer spillerens berøring, setting, spiking, serve overhånds eller underhånds, arm swing pasning, ballkontroll og innkast, noe som enkelt kan varme opp før kampen din eller forbedre dine volleyballferdigheter bedre.Justerbar Midjestropp & Elastisk Snor-- Denne stroppeputen passer komfortabelt rundt midjen og beskytter midjen din bedre. Den kan justeres for å passe forskjellige midjestørrelser for de fleste spillere. Elastisk snor gir deg nok lengde til og med å slå overhånds jump server og spiker uten at ballen spretter tilbake i ansiktet.Standard Håndbevegelse-- Bruk de justerbare stroppene med plastknotter forsterker for å hvile stabilt på håndflaten for å forsterke korrekt håndplassering på ballen for å standardisere håndbevegelsen eller redusere fouls når du setter for å unngå å berøre ballen under treningen.En Størrelse Passer de Fleste Baller-- Designet med balllomme som kan justeres for å holde sportsballer i alle størrelser som volleyball, fotball, beachvolleyball, vannpolo, til og med en basketball. Flott treningsutstyr for alle erfaringsnivåer fra nybegynnere til eksperter./EA/