SI FARVEL TIL DIN KIRKEGÅRD AV FORLATE PLANLEGGERE: Hvis du lett blir lei og forlater hver planlegger du noen gang har prøvd, er Anti-planleggeren laget akkurat for deg. Det er ikke bare enda en bok å legge til samlingen din; det er et verktøy designet spesifikt for prokrastinerere som trenger unike, underholdende måter å fullføre oppgaver på, håndtere følelser og komme seg gjennom produktivitetsblokkeringer. Slutt å slå deg selv i hodet og begynn å knuse disse forsinkelsene.

OVER 100+ STRATEGIER: Anti-planleggeren hjelper deg med å gjøre voksenlivet mindre kjedelig med trinnvise guider, aktiviteter, spill og utfordringer for kjedelige oppgaver som klesvask, e-post og matlaging. Den lærer deg å slutte å prokrastinere, feire små seire og prioritere effektivt.

LETTFORDØYELIG (A.K.A. KORT INNHOLD): Ingen lange, fyllsetninger for å fylle ekstra sider. Det meste av innholdet er en enkelt side, brutt ned i lettfattelige overskrifter, punktlister, instruksjoner, tips, eksempler og tomme maler.

RELATERBAR VALIDERING: I stedet for det kalde, følelsesløse blikket fra en tom planleggerside, er denne boken fylt med den humoristiske og empatiske stemmen til en ADHD-tegneserieskaper. Å bruke den føles som å snakke med en støttende venn som forstår dine kamper.

VISUELT FANTASTISK DESIGN: I motsetning til en ADHD-planlegger eller DBT/CBT-terapiarbeidsbok fylt med repeterende svart-hvitt-tabeller, inneholder Anti-planleggeren fargesider. Den inkluderer levende illustrasjoner, tegneserier, fargeleggingssider og håndtegnede maler som presenterer nye og kreative måter å visualisere informasjon og oppgaver på. Si farvel til kjedelige gjøremålslister

STYRKENDE OG OPPFORDRENDE: Hver side er designet for å styrke og motivere. Den hjelper brukere med å bygge selvtillit, håndtere ansvar uten stress, og omskrive sine narrativer rundt produktivitet og selvforbedring.

Materiale: papir

farge: Som vist

Pakkeinnhold:

1 x Verktøy for å bekjempe prokrastinering

Kun ovennevnte pakkeinnhold, andre produkter er ikke inkludert.

Merk: Lysrefleksjon og forskjellige skjermer kan føre til at fargen på elementet i bildet er litt annerledes enn den virkelige tingen. Målefeilen er +/- 1-3 cm.