Dyrk takknemlighet og oppmerksomhet – Bare 5 minutter om dagen kan journalføring hjelpe deg med å sette mer pris på livet. Denne 5-minutters journalen, designet for både menn og kvinner, har som mål å hjelpe deg med å aktivt manifestere dine ønsker og øke selvtilliten i hverdagen. Stilig daglig journal med spørsmål – Start dagen med takknemlighet og avslutt den med dyp refleksjon med vår sunne journal. Denne positive journalen varer i 6 måneder. Den inneholder nøye utformede spørsmål som ukentlige utfordringer, takknemlighetselementer, daglige høydepunkter, inspirerende sitater, daglige bekreftelser og selvrefleksjon. Lett å bruke veiledet journal – Vet du ikke hvor du skal begynne? Ikke noe problem. Vår 5-minutters takknemlighetsjournal gir skrivetips for å hjelpe deg med å finne rytmen din. Denne motiverende journalen har ingen datobegrensning, slik at du kan begynne å registrere tankene dine når som helst. Høykvalitets estetisk journal – Disse spørsmålsjournalene er selve symbolet på kvalitet. De er tilgjengelige i en rekke farger for å matche din stil. Hver personlige journal er laget av resirkulerbart bærekraftig papir og leveres med et naturlig lintrekk. Den ideelle takknemlighetsgaven til en du er glad i – Alle fortjener et fredelig og lykkelig liv. La dine kjære oppleve freden og roen som takknemlighet bringer. Gi dem en mindfulness-journal til daglig bruk. Dimensjoner: 210*136 mm