Beskrivelse: \"Sustain Me\" - Lei av å lete etter raske løsninger og trenddietter? I \"Sustain Me\" avslører den anerkjente helseeksperten Barbara O'Neill en ny tilnærming til velvære basert på ni grunnleggende prinsipper. Denne lettforståelige guiden til naturmedisin, med over 240 sider og grafikk i fullfarge, gir en grundig veikart til varig velvære og gir deg muligheten til å utnytte kroppens iboende gjenopprettende kraft. Oppdag de ni kjernepilarene for helse som utgjør akronymet og guider deg til optimalt velvære gjennom denne omfattende boken om plantebaserte legemidler og urtemedisin. Utvikle en helhetlig livsstil ved å lære hvordan enkle, men kraftfulle justeringer av kosthold, søvn, stressmestring og andre vaner kan ha en betydelig innvirkning på helsen din. Barbaras råd om bruk av urter og andre naturmidler gjør dette til en viktig bok om naturmedisin for de som søker trygge, effektive alternativer til konvensjonell medisin. \"Sustain Me\" er ikke en samling tomme løfter. Støttet av tiår med forskning og praktisk erfaring, tilbyr denne naturlige urteboken en realistisk og bærekraftig vei til livskraftig helse. Den er ideell for alle som ønsker å forbedre helsen sin, forebygge sykdommer og oppmuntre til naturlig helbredelse gjennom denne komplette boken om naturmedisin. Denne omfattende urteboken tar deg med på en reise gjennom medisinske planter, naturmidler og holistiske metoder. Enten du leter etter et leksikon over urtemedisin, en bok om medisinske planter eller det siste innen funksjonell medisin, er \"Sustain Me\" din beste ressurs. Denne boken om naturlig helbredelse er et must for helseentusiaster som ønsker å øke energien og vitaliteten sin. \"Self Heal by Design\" - Barbaras erfaring, kunnskap og sunne fornuft i forelesningene hennes har gjort henne til en populær og ettertraktet taler i Australia og internasjonalt. Denne lettleste boken er fullpakket med informasjon som gjør det mulig for leseren å intelligent omfavne en livsstil som fungerer med kroppens fantastiske evne til å helbrede seg selv, når den får de rette forutsetningene. Kroppen er selvhelbredende av natur, og du kan utforme et program som gjør at kroppen kan gjøre nøyaktig det den var designet for å gjøre - helbrede seg selv. Materiale: Papir Pakken inneholder: 1 x Bok Kun ovennevnte pakkeinnhold, andre produkter er ikke inkludert. Merk: 1. På grunn av ulik skjerm og lyseffekt kan den faktiske fargen på varen avvike noe fra fargen som vises på bildene. 2. Vennligst tillat 1-3 cm feil på grunn av manuell måling. (1 tomme = 2,54 cm) Takk for støtten :)