HVORDAN BRUKE: For å bruke, inhaler sakte i 4 sekunder gjennom nesen, hold pusten i 7 sekunder, og pust sakte ut gjennom pusteinstrumentet i 8 til 10 sekunder. Gjenta i noen sykluser. Denne pustemetoden vil naturlig berolige sinnet og kroppen din, lindre angst, forhindre utbrenthet, løsne muskler, senke hjertefrekvensen. Bruk stresslindring for å være mer tilstede, avslappet og oppmerksom gjennom dagen. NATURLIG STRESSLINDRENDE: Denne typen halskjede for menn lindrer stress ved å senke pusten din, vi kan finne indre fred gjennom gjentatt pust, det er et naturlig og ikke-medikamentelt alternativ for å berolige sinnet og kroppen din på en vitenskapelig måte. BRUK DET ALLTID: Å bære dette halskjedet i titan stål er en konstant påminnelse om å puste mer fullt ut gjennom dagen, og effektivt lindre angst. Du kan finne din indre fred og slappe helt av. Stilen er vakker og kan bæres diskret under en skjorte eller som et stilig smykke. Flott angstlindrende gjenstand for voksne. HOLDBAR, SIKKER OG VASKBAR: Anhenget i seg selv er 1,97 tommer langt. Vårt pustekjede sitter mykt og komfortabelt på brystbenet. Trygt for huden og vil ikke anløpe. Anhenget kan rengjøres ved å skylle det under varmt såpevann og la det tørke. EN GAVE AV MINDFULNESS: Gave til kvinner. Med hviskestille design slik at du kan øve på pusten din hvor som helst hjemme, i kontorpauser, i bilen, med venner, på yogamatten, i naturen, samt meditasjon. Det kan være en spesiell meditasjonsgave, angstverktøy for personer med angst.