Enkle dørfester for skulderhjul - I de innledende stadiene av behandling av skuldersmerter eller dysfunksjon er det viktig å gjenopprette normal bevegelsesutslag (ROM) i skulderen.

En måte å gjøre dette på er å bruke akselhjul. Disse hjulene henger over døren og brukes til å gi skånsom, passiv ROM til akselen din.

Ingen montering nødvendig - Akselhjulet består av et døranker, et hjul, et trekkhåndtak og to håndtak. Dørankeret klemmes fast mellom døren og rammen og er klart til bruk.

Slik bruker du det - La skulderrehabiliteringshjulene over døren trekke armen opp i fleksjon til du kjenner en liten belastning i skulderen. Etter to sekunder med skulderen i hevet posisjon, bruk hjulene til å la armen sakte gå tilbake ned til siden din. Gjenta denne bevegelsen 10 ganger for din smertefulle skulder.

Stopp hvis du kjenner smerte i skulderen. Sørg for å spørre fysioterapeuten din hvor ofte du trenger å utføre disse øvelsene. Få fart på restitusjonsprosessen - Skulderhjul er en fin måte å forbedre rotatorkuffen og skulderens bevegelsesutslag etter skade eller operasjon. Hvis du har skuldersmerter eller har hatt skulderoperasjon, kan fysioterapi være et utmerket alternativ for å redusere smertene og forbedre din generelle funksjon. SIKKER UTEN ELEKTRISITET - Vårt enkle skulderhjul er en rent manuell fysisk skulderrehabiliteringsøvelse som ikke krever strøm for sikkerhet.