Introduksjon til grip ballen: Grip ballen, også kjent som dekompresjonsballen eller ventilasjonsballen, er laget av slitesterkt og svært elastisk materiale. Den har hovedsakelig to former: rund og eggformet. Den føles myk og er egnet for alle aldre. Den kan trene styrken i hodemusklene og fleksibiliteten i fingrene. Den er egnet for primær styrketrening og rehabiliteringstrening. Funksjoner: Fordi grip ballen er liten i størrelse, kan den puttes i lommen og bæres med deg. Den kan også tas ut for å slå i hjel tiden når du tar tog eller bil. Derfor er den mer egnet for personer som ofte jobber med fingrene og ofte går ut. Bruk: Grunnleggende øvelser: Hold grip ballen helt i håndflaten og gjør ti håndforlengelsesøvelser, først med høyre hånd og deretter med venstre hånd, og praktiser vekselvis. Aktuelle personer: Klatrere og fitnessfolk trener fingerstyrke og grepstyrke; fans av ballspill som badminton, bordtennis, basketball, etc.; lære å spille piano for å trene fingerstyrke; for personer som bruker datatastaturer og betjener mus i lang tid. Rehabiliteringstrening: Tren fingerledd og håndmuskler; trykk på fingrene og aktiver ledd; tren finger- og armstyrke. Grip ballen er ikke stor, bare hold den i håndflaten. Hold grip ballen og klem den hardt, du kan kjenne trykket fra grip ballen på fingrene. Vanligvis, hvis du holder den N ganger kontinuerlig, kan du kjenne nummenhet og varme i håndflaten, og da vil du føle deg veldig komfortabel. Fordi når du klemmer grip ballen hardt, deformeres den fleksible ballen og fyller håndflaten. Håndflaten løsner og strammer, og ballen kan effektivt stimulere de viktigste akupunkturpunktene i håndflaten, fremme blodsirkulasjonen og oppnå effekten av trening og helsevesen.
Oransje 20 grader, rød 25 grader, blå 30 grader
Merk: Alle data er målt manuelt. På grunn av forskjeller i lys og skjerm, vennligst tillat 1-3 cm feil. Det kan være noen fargeforskjeller. Vennligst referer til den faktiske varen mottatt.