Funksjoner:
Denne strukturerte journalen for mental helbredelse kombinerer psykologibasert verktøy med guidede ukentlige oppføringer for å fremme emosjonell regulering, refleksjon og vekst gjennom systematisk sporing av psykologiske mønstre.
Den terapeutiske notatboken har papir og tilpasningsdyktige sideoppsett, og tilbyr tilpassbare seksjoner for uanstrengt skriving sammen med vitenskapelig utformede spørsmål som forbedrer kognitiv prosessering og kreativt uttrykk.
Passer for individer som håndterer stress, terapeuter som anbefaler terapeutiske lekser, eller alle som forfølger intensjonelle individuelle omsorgsrutiner og mindfulness-praksiser.
Bruk under mindfulness, klinisk veiledning eller gruppeverksteder, bearbeiding av følelser, sporing av individuell vekst og dokumentering av terapeutiske gjennombrudd.
Dens kompakte hardcover-design sikrer portabilitet for kunstterapeutisk journalbok, med organiserte ukeplaner og refleksjonsområder for å utdype bevissthet og kunstnerisk engasjement.

Spesifikasjoner:
Komponent: Papir
Farge: Som bilde vist
Størrelse: Ca. 14x21cm/5.51x8.27in
Vekt: Ca. 157g

Merk:
1. Vennligst tillat 0-1 cm feil på grunn av manuell måling. Forsikre deg om at du ikke har noe imot før du byr.
2. På grunn av forskjellen mellom forskjellige skjermer, kan det hende at bildet ikke gjenspeiler den faktiske fargen

Pakken inkluderer:
1 stk Terapeutisk Guidet Journal