Kroppsmassebånd | Kroppsmålebånd | Kroppsomkretsbånd | Mål for vekttap. MERK! BÅNDET STARTER PÅ 5 CM. DETTE ER STØRRELSEN PÅ ENHETEN SOM OGSÅ MÅ MÅLES, SÅ DET ER KORREKT AT DET STARTER PÅ 5 CM. Mål enkelt omkretsen av for eksempel biceps, triceps eller midje med kroppsmassebåndet. Et praktisk målebånd for kroppen din. Takket være den selvstrammende mekanismen kan du alltid ta nøyaktige målinger. Brukes av dietister, personlige trenere og leger. Retningslinjer for måling av midjen: Trykk på den hvite knappen og trekk ut målebåndet. Mål midjen mellom bunnen av det nederste ribbeinet og toppen av bekkenet. Pass på at målebåndet ikke er for stramt eller for løst, og sjekk også at det ikke er vridd. Sjekk fargen på målingen og les resultatene. Mannlige resultater: •69 cm eller mindre = undervektig. •69 cm til 94 cm = normal, ingen økt risiko for å være overvektig. •94 cm til 102 cm = høy risiko for å være overvektig. •102 cm eller mer = økt risiko for å være overvektig. Kvinnelige resultater: •60 cm eller mindre = undervektig. •60 cm til 80 cm = normal, ingen økt risiko for å være overvektig. •80 cm til 88 cm = høy risiko for å være overvektig. •88 cm eller mer = økt risiko for å være overvektig. *Kilde: Ernæringssenteret ( http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/Overgewicht.aspx ) Vis mer