\"Avtakbare håndtak gir deg friheten til å bytte tilbehør. I all styrketrening må du være oppmerksom på veksten av rygg, skuldre og overkropp. Det vil hjelpe deg med å oppnå utrolige resultater: bygge muskler, redusere fett, øke kjernestyrken
og forbedre fleksibiliteten for optimal ytelse. Øk fleksibiliteten og styrken i håndledd, grep, håndledd, underarmer og albuer for å redusere skader og hjelpe kroppen til å yte bedre. Å bruke denne rullen er som å gjøre håndleddskrøller (vanlig og omvendt).
Den er designet slik at du kan gjøre både konsentrisk trening (vikle tauet) og eksentrisk trening (slappe av det under kontroll). Hånd- og håndleddsøvelsen er virkelig et effektivt treningsutstyr for håndledd og underarm, tro det og gjør
øvelsen din. Stålspennen kan hjelpe deg med å henge vektplaten enkelt, og skumhåndtaksdesignet kan redusere håndtretthet. Underarmsrullen er laget av solid stålmateriale og utstyrt med skumhåndtak, slitesterkt nylon tau. Den solide stålstangstrukturen
vil ikke gli når du bruker vekter, slik at du kan bruke den mer fritt og gi maksimalt grep. Inkluderer håndledds- og underarmsruller, nylonstropper, karabinkroker og lastestifter som er kompatible med de fleste 2-tommers olympiske plater. Når du har plassert vektplatene
i stiftene, er du klar til å begynne å trene. MERK: Vektplater er ikke inkludert.\"