Skulder-trinse system for fysioterapi over dør, trenings-trinse for fysioterapi

Enkel skulder-trinse over dør - I de innledende stadiene av behandling for skuldersmerter eller dysfunksjon, er det viktig å gjenopprette normalt bevegelsesområde (ROM) til skulderen din. En måte å gjøre dette på er å bruke skulder-trinser. Disse trinsene henges over døren og brukes til å gi skånsom, passiv ROM til skulderen din.

Ingen montering nødvendig - Skulder-trinsen består av et døranker, en trinse, et trekk-tau og to håndtak. Dørankeret klemmes mellom døren og rammen og er klart til bruk.

Hvordan bruke - La trinsene for skulderrehabilitering over dør trekke armen opp i fleksjon til du kjenner en liten belastning i skulderen. Etter to sekunder med skulderen i hevet posisjon, bruk trinsene til å la armen sakte gå tilbake ned til siden. Gjenta denne bevegelsen 10 ganger for den smertefulle skulderen din. Stopp hvis du føler smerte i skulderen. Sørg for å spørre fysioterapeuten din hvor ofte du trenger å utføre disse øvelsene.

Få fart på restitusjonsprosessen - Skulder-trinser er en utmerket måte å forbedre rotator cuff og skulderens bevegelsesområde etter skade eller operasjon. Hvis du har skuldersmerter eller har hatt skulderkirurgi, kan fysioterapi være et utmerket alternativ for å hjelpe deg med å redusere smertene og forbedre din generelle funksjon.

SIKKER UTEN ELEKTRISITET - Vår enkle skulder-trinse er en rent manuell fysisk skulderrehabilitering-øvelse som ikke krever strøm for sikkerhet.