New York Times bestselgende forfatter og revolusjonerende mataktivist Vani Hari tilbyr en rekke raske, enkle, ekte matoppskrifter som gjør matlaging morsomt, sunt og deilig. Denne boken vil inspirere deg til å ta kontroll over helsen din og kvitte deg med bearbeidet mat for godt.
«Hvis du vil bli inspirert, begeistret og overveldet av deilighet, trenger du ikke lete lenger enn Vani Haris mesterlige, men enkle hverdags kokebok, Food Babe Kitchen.»
— Mark Hyman, M.D., New York Times bestselgende forfatter av Food Fix og leder for strategi og innovasjon ved Cleveland Clinic Center for Functional Medicine
Med mer enn 100 appetittvekkende oppskrifter – fra kjeks med pisket honningsmør til Baja fisketaco, Grapefrukt Goddess salat, lekre sitronbarer, og til og med hjemmelagde Doritos – vil Food Babe Kitchen vise leserne hvor deilig og enkelt det er å spise sunn, enkel, ekte mat.
Food Babe Kitchen viser deg hvordan du handler de sunneste ingrediensene ved å bryte ned hver gang i matbutikken med eksperttips for lesing av etiketter og enkle bytter, pluss en praktisk måltidsplanleggingsguide og pantryliste for å fylle kjøkkenet ditt for suksess.
Spis sunt, nær jorden, med de beste ingrediensene du velger, slik at når du setter deg ned for å nyte et deilig måltid, vet du hva du spiser, og du har ikke brukt hele dagen på kjøkkenet!
Enkle instruksjoner, iøynefallende fotografier og enkle erstatninger for å imøtekomme veganske, melkefrie, kornfrie og andre dietter, gjør dette til den ultimate guiden for å komme tilbake på kjøkkenet for å lage sunne måltider for deg selv og de du elsker.
Å komme seg bort fra bearbeidet mat har aldri vært enklere – eller mer deilig.
Tittel: Food Babe Kitchen
ISBN: 9781401974138
Bandtype: Häftad
Språk: Engelska