Få en daglig stressmestringsscore som viser kroppens reaksjon på stress, og ta grep for å forbedre nivået ditt med en EDA-sensor mindfulness-økt på håndleddet. Spor hjertehelsen din med varsler om høy og lav puls og en kompatibel EKG-app (Fitbit EKG-appen er tilgjengelig i utvalgte land.) Ikke ment for bruk av personer under 22 år. Bruk Health Metrics Dashboard, spor SpO2, hjertefrekvensvariabilitet, endringer i hudtemperatur og mer (ikke ment å diagnostisere eller behandle noen medisinsk tilstand og bør ikke brukes til medisinske formål.) Under utendørsaktiviteter kan du bruke den innebygde GPS-en for å se tempo og distanse i sanntid uten telefonen din, og deretter se et kart over treningsruten din i Fitbit-appen. På den nye fargeberøringsskjermen, som er dobbelt så lyssterk som Charge 4 om dagen, kommer statistikken din til live med opptil 7 dagers batterilevetid (varierer med bruk og andre faktorer). Spor kaloriforbrenning og optimaliser treningsøktene dine med 24/7 pulsmåling og aktive soneminutter for å veilede deg til ønsket intensitetsnivå. Kompatibilitet - Apple iOS 15 eller nyere. Android OS 9 eller nyere. Få en bedre forståelse av søvnkvaliteten din med daglige søvnresultater og grafer over lett, dyp og REM-søvntid, og lær deretter hvordan du kan forbedre søvnen din og våkne opp og føle deg energisk.