SI FARVEL TIL KIRKEGÅRDEN DIN MED FORLATTE PLANLEGGERE: Hvis du lett blir lei og forlater hver planlegger du noen gang har prøvd, er Anti-planleggeren laget spesielt for deg. Det er ikke bare enda en bok å legge til samlingen din; det er en designet spesifikt for prokrastinerere som trenger unike, underholdende måter å fullføre oppgaver på, håndtere følelser og bryte gjennom produktivitetsblokkeringer. Slutt å slå deg selv og begynn å knuse deg gjennom disse forsinkelsene.
OVER 100+ STRATEGIER: Anti-planleggeren hjelper til med å gjøre voksenlivet mindre kjedelig med trinnvise guider, aktiviteter, spill og utfordringer for kjedelige oppgaver som klesvask, e-post og matlaging. Den lærer deg å slutte å utsette ting, feire små seire og prioritere effektivt.
LETT Å FORDØYE (A.K.A. KORT INNHOLD): Ingen lange, utfyllende setninger for å få ekstra sider. Det meste av innholdet er en enkelt side, delt inn i lettfattelige overskrifter, punktlister, instruksjoner, tips, eksempler og tomme maler.
RELATERBAR VALIDERING: I stedet for det kalde, følelsesløse blikket fra en tom planleggerside, er denne boken fylt med den humoristiske og empatiske stemmen til en ADHD-tegneserieskaper. Å bruke den føles som å snakke med en støttende venn som forstår dine vanskeligheter.
VISUELT FANTASTISK DESIGN: I motsetning til en ADHD-planlegger eller DBT/KBT-terapibok fylt med repeterende svart-hvitt-tabeller, inneholder Anti-planleggeren fargesider. Den inneholder levende illustrasjoner, tegneserier, fargeleggingssider og håndtegnede maler som presenterer nye måter å visualisere informasjon og oppgaver på. Si farvel til kjedelige gjøremålslister!
STYRKENDE OG OPPMUNTRENDE: Hver side er designet for å styrke og motivere. Den hjelper brukere med å bygge selvtillit, håndtere ansvar uten stress og omskrive historiene sine rundt produktivitet og selvforbedring.
Materiale: papir
Farge: Som vist
Pakkeinnhold:
1 x Verktøy for å bekjempe prokrastinering
Kun ovennevnte pakkeinnhold, andre produkter er ikke inkludert.
Merk: Lysrefleksjon og forskjellige skjermer kan føre til at fargen på elementet i bildet er litt annerledes enn den virkelige. Den tillatte målefeilen er +/- 1-3 cm.