SI FARVEL TIL DIN GRAVPLASS AV FORLATTE PLANLEGGER: Hvis du lett kjeder deg og forlater hver planlegger du noen gang har prøvd, er Anti-Planleggeren laget akkurat for deg. Det er ikke bare nok en bok å legge til samlingen din; det er en designet spesielt for prokrastinere som trenger unike, underholdende måter å fullføre oppgaver, håndtere følelser og komme seg gjennom produktivitetsblokkeringer. Slutt å slå deg selv opp og begynn å knuse deg gjennom disse forsinkelsene.

OVER 100+ STRATEGIER: Anti-Planleggeren hjelper til med å gjøre voksenlivet mindre kjipt med trinnvise veiledninger, aktiviteter, spill og utfordringer for kjedelige oppgaver som klesvask, e-post og matlaging. Den lærer deg å slutte å utsette, feire små seire og prioritere effektivt.

LETT FORDØYELIG (A.K.A. KORT INNHOLD): Ingen lange, fyllende setninger for ekstra siders skyld. Mesteparten av innholdet er en enkelt side, delt inn i lett forståelige overskrifter, punkttekst, instruksjoner, tips, eksempler og tomme maler.

RELATERBAR VALIDERING: I stedet for det kalde, følelsesløse blikket fra en blank planleggerside, er denne boken fylt med den humoristiske og empatiske stemmen til en ADHD-tegneseriekunstner. Å bruke den føles som å snakke med en støttende venn som forstår dine kamper.

VISUELT FANTASTISK DESIGN: I motsetning til en ADHD-planlegger eller DBT / CBT-terapiarbeidsbok fylt med repeterende svarte og hvite tabeller, inneholder Anti-Planleggeren fargesider. Den inkluderer levende illustrasjoner, tegneserier, fargeleggingssider og håndtegnede maler som presenterer nye og kreative måter å visualisere informasjon og oppgaver på. Si farvel til kjedelige gjøremålslister!

STYRKENDE OG OPPMUNTRENDE: Hver side er designet for å styrke og motivere. Den hjelper brukere med å bygge selvtillit, håndtere ansvar uten stress og omskrive sine narrativer rundt produktivitet og selvforbedring.

Materiale: papir

Farge: Som vist

Pakkeinnhold:

1 x Verktøy for å bekjempe prokrastinering

Bare innholdet i pakken ovenfor, andre produkter er ikke inkludert.

Merk: Lysrefleksjon og forskjellige skjermer kan føre til at fargen på elementet på bildet er litt forskjellig fra den virkelige tingen. Målefeilen er +/- 1-3 cm.