SI FARVEL TIL DIN KIRKEGÅRD AV FORLATTE PLANLEGGERE: Hvis du lett blir utålmodig og forlater hver planlegger du noen gang har prøvd, er Anti-Planeraren skreddersydd for deg. Det er ikke bare enda en bok å legge til i samlingen din; den er designet spesifikt for prokrastinere som trenger unike, underholdende måter å fullføre oppgaver på, håndtere følelser og komme seg gjennom produktivitetsblokkeringer. Slutt å slå deg selv i hodet og begynn å knuse disse forsinkelsene.
OVER 100+ STRATEGIER: Anti-Planeraren hjelper til med å gjøre voksenlivet mindre kjedelig med steg-for-steg-guider, aktiviteter, spill og utfordringer for kjedelige oppgaver som klesvask, e-post og matlaging. Den lærer deg å slutte å prokrastinere, feire små suksesser og prioritere effektivt.
LETTÅSTÅELIG (D.V.S. KORT INNHOLD): Ingen lange, utfyllende setninger for å få flere sider. Det meste av innholdet er på én side, delt opp i lettforståelige overskrifter, punktlister, instruksjoner, tips, eksempler og tomme maler.
RELATERBAR VALIDERING: I stedet for det kalde, følelsesløse blikket fra en tom planleggingsside, er denne boken fylt med den humoristiske og empatiske stemmen til en ADHD-komiker. Å bruke den føles som å snakke med en støttende venn som forstår utfordringene dine.
VISUELT FANTASTISK DESIGN: I motsetning til en ADHD-planlegger eller DBT/KBT-terapiarbeidsbok fylt med repeterende svart-hvitt-tabeller, inneholder Anti-Planeraren fargesider. Den inneholder livlige illustrasjoner, tegneserier, fargeleggingssider og håndtegnede maler som presenterer nye og spennende måter å visualisere informasjon og oppgaver på. Si farvel til kjedelige gjøremålslister.
STYRKENDE OG OPPMUNTRENDE: Hver side er utformet for å styrke og motivere. Den hjelper brukere med å bygge opp selvtillit, håndtere ansvar uten stress og skrive om sine egne historier rundt produktivitet og selvforbedring.
Materiale: papir
Farge: Som vist
Pakkeinnhold:
1 x Verktøy for å bekjempe prokrastinering
Kun ovennevnte pakkeinnhold, andre produkter er ikke inkludert.
Merk: Lysrefleksjon og ulike skjermer kan gjøre at fargen på objektet på bildet avviker litt fra den virkelige varen. Det tillatte måleavviket er +/- 1-3 cm.