SLIK BRUKES DET: For å bruke det, pust sakte inn i 4 sekunder gjennom nesen, hold i 7 sekunder, og pust sakte ut gjennom puste-verktøyet i 8 til 10 sekunder. Gjenta i noen sykluser. Denne pustemetoden vil naturlig roe ned sinnet og kroppen din, lindre angst, forebygge utbrenthet, løsne muskler, senke hjerterytmen. Bruk stresslindring for å være mer tilstede, avslappet og bevisst gjennom dagen. NATURLIG STRESSLINDRING: Denne typen smykke for menn lindrer stress ved å senke pusten din, vi kan finne indre ro gjennom gjentatt pusting, det er et naturlig og ikke-medisinsk alternativ for å roe ned sinnet og kroppen din på en vitenskapelig måte. BRUK DET HELE TIDEN: Å bruke dette titan-stål-smykket er en konstant påminnelse om å puste mer fullstendig gjennom dagen, og effektivt lindre angst. Du kan finne din indre ro og slappe helt av. Stilen er vakker og kan brukes diskret under en skjorte eller som et stilig smykke. Gode angstlindrende elementer for voksne. HOLDBAR, SIKKER OG VASKBAR: Selve anhenget er 1,97 tommer langt. Vår puste-krage sitter forsiktig og komfortabelt på brystbenet. Trygt for huden og vil ikke bli matt. Anhenget kan rengjøres ved å skylle det under varmt såpevann og la det tørke. EN GAVE AV MINDFULNESS: Gave til kvinner. Med Whisper-stille design slik at du kan øve på pusten din hvor som helst hjemme, i kontorpauser, i bilen, med venner, på yogamatten din, i naturen, samt meditasjon. Det kan være en spesiell meditasjonsgave, angstverktøy for personer med angst.